TariflerFit Dondurma: Çikolata & Fıstık

Fit Dondurma: Çikolata & Fıstık

4 porsiyon5 dk
122 kcal
Kalori
2.5 g
Protein
22.5 g
Karbonhidrat
3.4 g
Yağ
2.3 g
Lif

Malzemeler

  • (4 porsiyon için)
  • 2 adet muz
  • 1 yk fıstık ezmesi
  • 2 yk kakao
  • 1 tk hindistan cevizi yağı (opsiyonel)

Hazırlanışı

  1. 1Muzlar dilimlenerek bir gece önceden buzluğa atılır.
  2. 2Blender kabına muz ve yapılmak istenilen dondurma çeşidinin malzemeleri atılır.
  3. 3Tamamı blenderdan geçirilir, gerekirse bir tatlı kaşığı kadar süt eklenebilir. Afiyet olsun.