Tarifler

Fit Dondurma: Çilek
4 porsiyon5 dk
107 kcal
Kalori
1.3 g
Protein
23 g
Karbonhidrat
1.7 g
Yağ
3.2 g
Lif
Malzemeler
- (4 porsiyon için)
- 2 adet muz
- 1 kase dondurulmuş çilek
- 1 tk hindistan cevizi yağı (opsiyonel)
Hazırlanışı
- 1Muzlar dilimlenerek bir gece önceden buzluğa atılır.
- 2Blender kabına muz ve yapılmak istenilen dondurma çeşidinin malzemeleri atılır.
- 3Tamamı blenderdan geçirilir, gerekirse bir tatlı kaşığı kadar süt eklenebilir. Afiyet olsun.