Tarifler

Ton Balıklı Burger
1 porsiyon4 dk
375 kcal
Kalori
28 g
Protein
38 g
Karbonhidrat
12 g
Yağ
5.3 g
Lif
Malzemeler
- 1 kutu ton balığı (süzme ağırlık 52 gram)
- Makarna sosu
- 4 adet ince-küçük dilim yarım yağlı kaşar peyniri
- 1 adet kepekli veya tam tahıllı tost ekmeği (veya hamburger ekmeği)
Hazırlanışı
- 1Hamburger veya tost ekmeğine ton balığı koyulur.
- 2Üzerine makarna sosu sürülür.
- 3Kaşarlar küçük dilimler halinde üstüne koyulur, ekmek kapatılır.
- 4Tost makinesinde kaşarlar eriyene kadar ısıtılır.